حنين الروح
12-11-2007, 05:59 AM
http://www.hawahome.info/uploaded/37402/1162299210.jpg
http://www.up.00op.com/data/visitors/2007/10/25/storm_1914554950_638407170.gif
نصف كأس برغل ويمكن تقليل الكمية
حزمتين بقدونس
حزمة نعناع
3 حبات بصل أخضر
حبة طماطم كبيرة
6 ملاعق طعام عصير ليمون
4 ملاعق طعام زيت زيتون
ملح
خس للزينة (حسب الرغبة)
http://www.up4arab.com/out.php/i56946_hawaaupdFMYKNUZ1u.gif (http://up4arab.com)
الطريقة
http://www.up4arab.com/out.php/i56946_hawaaupdFMYKNUZ1u.gif (http://up4arab.com)
* ينقع البرغل في ماء ساخن لمدة ساعتان تقريباً، ثم يصفى ويترك جانباً.
*يفرم كلاً من البقدونس والنعناع والبصل فرماً ناعماً .
* تقطع الطاطم مكعبات صغيرة وتضاف للبصل والنعناع
والبقدونس.
*يضاف البرغل وعصير الليمون والزيت والملح وتخلط
السلطة جيداً .
*وتوضع على صحن مغطى بأوراق الخس وتزين بشرائح
الليمون وتقدم.
http://www.up4arab.com/out.php/i56947_hawaaupu4xkqQLOW8.gif (http://up4arab.com)
عاااشوا ف45 عاشوووا
هههههههه
عـلـيـكـم بــألـف صــحــه وعــافـيـه
http://www.up.00op.com/data/visitors/2007/10/25/storm_1914554950_638407170.gif
نصف كأس برغل ويمكن تقليل الكمية
حزمتين بقدونس
حزمة نعناع
3 حبات بصل أخضر
حبة طماطم كبيرة
6 ملاعق طعام عصير ليمون
4 ملاعق طعام زيت زيتون
ملح
خس للزينة (حسب الرغبة)
http://www.up4arab.com/out.php/i56946_hawaaupdFMYKNUZ1u.gif (http://up4arab.com)
الطريقة
http://www.up4arab.com/out.php/i56946_hawaaupdFMYKNUZ1u.gif (http://up4arab.com)
* ينقع البرغل في ماء ساخن لمدة ساعتان تقريباً، ثم يصفى ويترك جانباً.
*يفرم كلاً من البقدونس والنعناع والبصل فرماً ناعماً .
* تقطع الطاطم مكعبات صغيرة وتضاف للبصل والنعناع
والبقدونس.
*يضاف البرغل وعصير الليمون والزيت والملح وتخلط
السلطة جيداً .
*وتوضع على صحن مغطى بأوراق الخس وتزين بشرائح
الليمون وتقدم.
http://www.up4arab.com/out.php/i56947_hawaaupu4xkqQLOW8.gif (http://up4arab.com)
عاااشوا ف45 عاشوووا
هههههههه
عـلـيـكـم بــألـف صــحــه وعــافـيـه