محتاج حب
12-16-2007, 09:57 AM
امور لا نعرفها عنالدموع
لماذا نبكي ومتى نبكي... امور لا نعرفها عنالدموع
البكاء حالة يتميز بها البشر دون سائر المخلوقات ( اذا جاز التعبير) وهو لا يرتبط بالأحزانفقط وانما بالأفراح أيضا، ولكن ما هى حقيقة تأثير البكاء على الصحة ؟ وهل هو ضار أمنافع؟
أن الدموع التى تنهمر من العين تقود إلى الإصابة بالشقيقة (الصداعالنصفي) ذلك لأن الدماغ يتفاعل مع الخلل فى توازنات الجسم، فقد تبين أن 85% منالنساء و73% من الرجال الذين شملتهم الدراسة شعروا بالارتياح بعدالبكاء.
وأن الدموع تخلص الجسم من المواد الكيماوية المتعلقة بالضغطالنفسي، ولدى دراسة التركيب الكيمائى للدمع العاطفى والدمع التحسسى (الذى يثيرهالغبار مثلاً) أن الدمع العاطفى يحتوى على كمية كبيرة من هرمونى "البرولاكين" و "آىسى تى أتشن" اللذين يتواجدان فى الدم فى حال التعرض للضغط، وعليه فإن البكاء يخلصالجسم من تلك المواد. وأوضح هذا الاكتشاف سبب بكاء النساء بنسبة تفوق بكاء الرجالبخمسة أضعاف، فالبرولاكين يتواجد لدى النساء بكميات أكبر مقارنة بالكمية لدى الرجاللأنه الهرمون المسؤول عن إفراز الحليب.
أن الحزن المسؤول عن أكثرمن نصف كمية الدمع التى يذرفها البشر فى حين أن الفرح مسؤول عن 20% من الدمع ,أماالغضب فيأتى فى المرتبة الثالثة.
وأن عدم القدرة على البكاء كانالسبب وراء العديد من الأمراض
ومن جانب آخر عندما قام العلماءبتحليل الدموع وجدوا أنها تحتوى على 25% من البروتين وجزء من المعادن خاصةالمغنيسيوم وهى مواد سامة يتخلص منها الإنسان عند البكاء.
كما تبينأن المرأة تبكى 65 مرة فى العام بينما يبكى الرجل 15 مرة
للبكاءفوائد كثيرة على سبيل المثال قد يحمى من الإصابة بالأمراض النفسية فالشخصية التىتفرغ شحنات الانفعال أولا بأول قد لا تصاب بمرض مثل الشخصية الأخرى التى تكبتانفعالاتها ولا تعبر عنها بالبكاء، أما بكاء الفرح الذى يعبر عن انفعالات السروروالبهجة وهو ظاهرة صحية تساعد على الراحة النفسية كذلك فالبكاء عند بعض حالاتالأمراض النفسية أو فى -مراحل معينة-من علاج تلك الأمراض قد تكون له دلالة علاجيةجيدة لدى هؤلاء المرضى ومنها الحالات النفسية المصاحبة بأعراض تحويلية مثل الإصابةبعدم القدرة على الكلام أو المشى بعد التعرض لضغوط نفسية شديدة أو إنسان يبكى دونأسباب ظاهرة وهى فى حالات الاكتئاب النفسى أو حالات الحزن الشديد وبدون أن يكونلفقدان هذه القدرة تفسير عضوى وغالبا عن علاج تلك الحالاتوالكلام
ومن أبرز أنواع الدموع التى تسيل منالعين:
- الدموع المطرية، وهي تحافظ على رطوبة العين وصحتها، فهيتساعد العين على التحرك بسهولة في التجويف، كما أنها تحتوي على أملاح وأنزيمات تقتلالكائنات الدقيقة.
- الدموع التحسسية: تحتوي على مواد الدموعالمطرية ذاتها، وهنا تزيد الغدد الدمعية من إفراز الدموع لحماية العينين من الأوساخوالملوثات وأشياء مثل أبخرة البصل.
- جموع العواطف: وهي تنهمر مردفعل على أحداث عاطفية، وتحتوي هذه الدموع على هرمونات وبروتينات والأندروفين وهيعبارة عن مسكن ألم طبيعي، وتساعد هذه المواد على طرد المواد السامة من الجسم لتخفيفحدة الضغط النفسي.
اقْبَل تستفيد و انشُر تُفيد
طبعاًمنقول للفائدة
لماذا نبكي ومتى نبكي... امور لا نعرفها عنالدموع
البكاء حالة يتميز بها البشر دون سائر المخلوقات ( اذا جاز التعبير) وهو لا يرتبط بالأحزانفقط وانما بالأفراح أيضا، ولكن ما هى حقيقة تأثير البكاء على الصحة ؟ وهل هو ضار أمنافع؟
أن الدموع التى تنهمر من العين تقود إلى الإصابة بالشقيقة (الصداعالنصفي) ذلك لأن الدماغ يتفاعل مع الخلل فى توازنات الجسم، فقد تبين أن 85% منالنساء و73% من الرجال الذين شملتهم الدراسة شعروا بالارتياح بعدالبكاء.
وأن الدموع تخلص الجسم من المواد الكيماوية المتعلقة بالضغطالنفسي، ولدى دراسة التركيب الكيمائى للدمع العاطفى والدمع التحسسى (الذى يثيرهالغبار مثلاً) أن الدمع العاطفى يحتوى على كمية كبيرة من هرمونى "البرولاكين" و "آىسى تى أتشن" اللذين يتواجدان فى الدم فى حال التعرض للضغط، وعليه فإن البكاء يخلصالجسم من تلك المواد. وأوضح هذا الاكتشاف سبب بكاء النساء بنسبة تفوق بكاء الرجالبخمسة أضعاف، فالبرولاكين يتواجد لدى النساء بكميات أكبر مقارنة بالكمية لدى الرجاللأنه الهرمون المسؤول عن إفراز الحليب.
أن الحزن المسؤول عن أكثرمن نصف كمية الدمع التى يذرفها البشر فى حين أن الفرح مسؤول عن 20% من الدمع ,أماالغضب فيأتى فى المرتبة الثالثة.
وأن عدم القدرة على البكاء كانالسبب وراء العديد من الأمراض
ومن جانب آخر عندما قام العلماءبتحليل الدموع وجدوا أنها تحتوى على 25% من البروتين وجزء من المعادن خاصةالمغنيسيوم وهى مواد سامة يتخلص منها الإنسان عند البكاء.
كما تبينأن المرأة تبكى 65 مرة فى العام بينما يبكى الرجل 15 مرة
للبكاءفوائد كثيرة على سبيل المثال قد يحمى من الإصابة بالأمراض النفسية فالشخصية التىتفرغ شحنات الانفعال أولا بأول قد لا تصاب بمرض مثل الشخصية الأخرى التى تكبتانفعالاتها ولا تعبر عنها بالبكاء، أما بكاء الفرح الذى يعبر عن انفعالات السروروالبهجة وهو ظاهرة صحية تساعد على الراحة النفسية كذلك فالبكاء عند بعض حالاتالأمراض النفسية أو فى -مراحل معينة-من علاج تلك الأمراض قد تكون له دلالة علاجيةجيدة لدى هؤلاء المرضى ومنها الحالات النفسية المصاحبة بأعراض تحويلية مثل الإصابةبعدم القدرة على الكلام أو المشى بعد التعرض لضغوط نفسية شديدة أو إنسان يبكى دونأسباب ظاهرة وهى فى حالات الاكتئاب النفسى أو حالات الحزن الشديد وبدون أن يكونلفقدان هذه القدرة تفسير عضوى وغالبا عن علاج تلك الحالاتوالكلام
ومن أبرز أنواع الدموع التى تسيل منالعين:
- الدموع المطرية، وهي تحافظ على رطوبة العين وصحتها، فهيتساعد العين على التحرك بسهولة في التجويف، كما أنها تحتوي على أملاح وأنزيمات تقتلالكائنات الدقيقة.
- الدموع التحسسية: تحتوي على مواد الدموعالمطرية ذاتها، وهنا تزيد الغدد الدمعية من إفراز الدموع لحماية العينين من الأوساخوالملوثات وأشياء مثل أبخرة البصل.
- جموع العواطف: وهي تنهمر مردفعل على أحداث عاطفية، وتحتوي هذه الدموع على هرمونات وبروتينات والأندروفين وهيعبارة عن مسكن ألم طبيعي، وتساعد هذه المواد على طرد المواد السامة من الجسم لتخفيفحدة الضغط النفسي.
اقْبَل تستفيد و انشُر تُفيد
طبعاًمنقول للفائدة