@* غلا الكويت *@
04-04-2008, 09:49 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباح الخير على الجميع
حين يكرر كل من حولك اتهامك بالكسل, من الشيق ان تعرف هل هذه التهمة لها اساس من الصحة ام باطلة. اختبر نفسك واعرف هل انت كسول فعلا
أجب عن الأسئلة الأتية بصراحة وشفافية:
1-هل تشعر بالملل اذا كان لديك وقت فراغ ؟
2- هل تحب ممارسة الرياضة وتحرص ذلك ؟
3-هل تجد صعوبه في ممارسة الاسترخاء ؟
4-هل تستيقظ مبكرا قبل موعدك ؟
5-هل تقضي يوم إجازتك في السرير ؟
6-هل تأكل وانت تعمل ؟
7-هل يمكن ان تعمل يوم إجازتك ؟
8-هل لديك أثر من وظيفة ؟
9-عندما تستيقظ من النوم هل تفكر في العمل ؟
10-هل تشتكي عائلتك من ساعات عملك الطويلة ؟
11-هل تعمل وقتا إضافيا ؟
12-هل تريد ان تترقى في وظيفتك الحالية ؟
13-هل تقوم بعمل زميل مريض او متأخر ؟
14-هل تستمتع بعملك ؟
15-اذا تطلب الامر العمل بدون مقابل فهل توافق ؟
والأن قد انتهت الأسئلة وما عليك سوى الأتي:
اذا كانت الإجابة (بنعم) فأعط نفسك نقطتين
واذا كانت الإجابة (بغالبا) فأعطها نقطة واحدة فقط
اما اذا كانت الإجابة (بلا) فأعطها صفرا
ثم اجمع نتائجك وقسها على المجاميع الأتية:
. من 26-30 متعلق بعملك .
. من 22-25 تعمل بجد أكثر.
. من 18-21 تعمل بجد .
. من 13-17 تعمل بشكل متوسط .
. من 9-12 تعمل بشكل أقل من المتوسط .
تقبلوا تحياتي
@*غلاوي*@
صباح الخير على الجميع
حين يكرر كل من حولك اتهامك بالكسل, من الشيق ان تعرف هل هذه التهمة لها اساس من الصحة ام باطلة. اختبر نفسك واعرف هل انت كسول فعلا
أجب عن الأسئلة الأتية بصراحة وشفافية:
1-هل تشعر بالملل اذا كان لديك وقت فراغ ؟
2- هل تحب ممارسة الرياضة وتحرص ذلك ؟
3-هل تجد صعوبه في ممارسة الاسترخاء ؟
4-هل تستيقظ مبكرا قبل موعدك ؟
5-هل تقضي يوم إجازتك في السرير ؟
6-هل تأكل وانت تعمل ؟
7-هل يمكن ان تعمل يوم إجازتك ؟
8-هل لديك أثر من وظيفة ؟
9-عندما تستيقظ من النوم هل تفكر في العمل ؟
10-هل تشتكي عائلتك من ساعات عملك الطويلة ؟
11-هل تعمل وقتا إضافيا ؟
12-هل تريد ان تترقى في وظيفتك الحالية ؟
13-هل تقوم بعمل زميل مريض او متأخر ؟
14-هل تستمتع بعملك ؟
15-اذا تطلب الامر العمل بدون مقابل فهل توافق ؟
والأن قد انتهت الأسئلة وما عليك سوى الأتي:
اذا كانت الإجابة (بنعم) فأعط نفسك نقطتين
واذا كانت الإجابة (بغالبا) فأعطها نقطة واحدة فقط
اما اذا كانت الإجابة (بلا) فأعطها صفرا
ثم اجمع نتائجك وقسها على المجاميع الأتية:
. من 26-30 متعلق بعملك .
. من 22-25 تعمل بجد أكثر.
. من 18-21 تعمل بجد .
. من 13-17 تعمل بشكل متوسط .
. من 9-12 تعمل بشكل أقل من المتوسط .
تقبلوا تحياتي
@*غلاوي*@